認知症予防に社交ダンス

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社交ダンスは、
認知症予防に１位と
言われております(*^^*)

頭で考えながら、
身体を動かし、
血流も思考回路も、
フル回転させるからですね。
♪( ´▽｀)

一生懸命、汗もかいて、
免疫力もアップさせましょう！
(*^^*)

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